Semi marathon de paris dimanche 8 mars 2009

Cela fait moins d'un an que je suis adhérente à l'association ACR .Bertrand un jeune très compétiteur me rassure en me disant que le semi marathon est une course moins stressante que celle des 10 km. J'ai déjà fait 4 courses de 10 km ou le stress et un malaise me donnent une mauvaise idée.
Voilà qu'apres cette discution Karen, Sophie ,Martine,Alexandra, et moi décident de nous entrainer pour le semi . Alain tres connaisseur nous prend en charge. Alain par sa volonté de notre réussite nous apporte un soutien et un entrainement compétent. Quelle conscience sportive...

Ayant le plus de difficulté et de part son amitié Alain m'accompagne jusqu'à la fin du semi. Son aide était capitale pour ma réussite.
Nous sommes une dizaine à prendre le transport de l'acr . Le président de l'assoc Jean Marc organise encore une fois ce voyage avec toute son énergie.Quelle joie, nous nous sommes tous bien entendus, j'étais détendue, ambiance super !

Nous voilà ce jour si attendu:23000 participants, quelle population!
Une animation, des orchestres nous accompagnent pendant le tour de 21 km 195 . Cela accélère nos pas et reste en souvenir dans nos pensées. Les regards des coureurs me poussent aussi à poursuivre , ainsi que le soutien de Alain...

La pluie, le froid, le vent m'handicapent. Quelle difficulté à atteindre cette ligne d'arrivée!Me voilà en deux heures dix huit au bout . Toute l'acr a bien réussi Jean marc et les hommes montrent l'exemple de sportivité . Alexandra 3 é junior est surprise de ces capacités...Delphine en moins de deux heures ...

Merci encore une fois à l'Acr de m'avoir fait vivre cette magnifique journée remplie d'émotion, de souffrance et de joie. Journée mémorable. Avec en cadeau une médaille attribuée à tous les coureurs . A jamais je la garde au plus profond de moi.

Paris

Je pars le week end du 14 15 février à Paris chez mon amie Eve. Un week end encore de découverte.

Je contacte David un ami d'enfance à mon Frère Alexandre, très connaisseur des actvités . Il nous propose des bars selon tous les gouts. "Pinup" le dernier a retenu mon attention: musique électro, d'une ambiance chaleureuse et la décoration tres kitsch nous envoie dans une autre époque.

Et le meilleur : David explique qu'à Paris nous pouvons prendre un abonnement d'une journée à vélib (vélodi à dijon) de là il m'emmene visiter Paris sous la nuit en vélo. Je ne savais même plus où mettre mon regard.

Le lendemain nous reprenons les vélos. Le plaisir était différent mais les pistes cyclistes sont pratiquables et les vues sont toujours aussi belles.

Paris est une ville où tous les endroits ont un charme : canal st Martin, place de la bastille, place chatelet, tous ces monuments...

Merci Ewunia de ton accueil ! et vive les ami(e)s...

La Bresse - Les Vosges

L'association Coureur Sur Route propose un week end de ski dans les vosges à la Bresse le 7 et 8 février 09

Voilà un week end d'une organisation parfaite . Le temps était gris mais la neige était comme du coton, sans givre. L'hotel "Les Chatelminés" tres luxueux avec Sauna, nous propose des services et des repas à ne pas manquer.

Le samedi: ski de fond qui nous remit le corp et les pieds en équilibre.

Puis nous voilà sur les skis de descente le dimanche à Lispach 1500 m d'altitude. Avec 46 pistes où nous étions pratiquement le seuls sur les pistes.

Ici deux coureurs de l'association Lyonnel et Alain m'ont accompagné et m'ont encouragé ce qui m'a même permis de descendre une piste rouge. Quel bonheur !!!